ＲＯＢＩＮ’Ｓ　ＨOUSE　

楽しみにしていた、健康診断の結果が来ました🌼

体重－3.8㎏
腹囲－8.5kg
中性脂質－11L

ほぼほぼ－でした✨
エステを初めて毎日何かしらは自分の体で練習していましたが、ここまで数字で結果が出せると自信につながります💪

これからも、色々なご提案頑張ります✨😌✨

ご褒美にバレンタインも近いのでTop'sのケーキ
ちなみに、甘いものは私は我慢出来ないので、あまり我慢するとストレスになるので、ある程度食べてました。

年齢が行くと、運動や食事制限だけでは、
無理があるなあ…と感じたのもエステをスタートした理由です。

心にも無理しないで体のライン整えたいですよね

こまちちゃん大好き💓♥️❤️