ＲＯＢＩＮ’Ｓ　ＨOUSE　

今年今年初めてトライしたミョウガ

とても気に入ったのでお庭でのミョウガスペースを拡大しました！

さてさて、年齢と共に体重が落ちなくなってきたので、

ジムを週に２日食事も甘い物（お菓子）などはやめて食事制限したところ３ｋｇダイエット成功～♪

食べ物だけのダイエットだとリバウンドしてしまうので、
ジムでマシーン使っていますが、ジムで運動するとスッキリします

ゆるやかに、後２ｋｇ減らそうと思います